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  • La supplémentation en vitamine D pendant la grossesse est pour le moment la seule recommandée en France. Privilégiez les plats simples viandes grillées, poisson poché, purées, fruits. Mes 9 astuces. Par exemple, les femmes qui ne consomment pas de produits laitiers doivent puiser ailleurs du calcium et de la vitamine D.

Le contenu de cette fiche sera bientôt révisé pour tenir compte, entre autres, des récentes modifications apportées au Guide alimentaire canadien. Durant toute la grossesse, le corps de la femme enceinte fournit au futur bébé tous les éléments dont il a besoin pour bien se développer: Par conséquent, il est important de bien se nourrir durant la grossesse.

Les besoins en énergie et en éléments nutritifs sont plus grands durant cette période. Les femmes qui mangent bien durant leur grossesse contribuent à la bonne santé de leur bébé à venir. Bien manger est très important pour la femme enceinte. read yuri manga

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